Перейти к содержимому


Фото

Упражнения для красивой спины и груди - подборка лучших статей


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
1 ответ в теме

#1 Мяууууууууу Вне сайта  

Мяууууууууу

    Отметил новоселье

  • Продвинутый
  • ФишкаФишкаФишкаФишка
  • 669 Сообщений:

Опубликовано 01 Октябрь 2011 - 22:53

Правильная осанка и прямая спина – это не только залог твоей безупречности, но и здоровья. Ведь по статистике более 60 % заболеваний внутренних органов возникает из-за нарушения распределения внутреннего давления при искривлении позвоночника: Королевская осанка: 6 упражнений для истинной леди

Отжимания – отличное упражнение, пользу которого не стоит недооценивать! Оно задействует сразу несколько групп мышц как верхней, так и нижней части тела, но основная нагрузка падает на грудные мышцы и трицепсы: Отжимания: для красивой груди и спины

Когда позвоночник здоров, ты не чувствуешь своего тела и летящей походкой передвигаешься по улицам даже на самых высоких шпильках. Если же у тебя есть проблемы со спиной, это может привести к нарушению всех систем и функций организма: Красивая спина: ТОП-7 упражнений для здорового позвоночника



#2 Жанна Иванова Вне сайта  

Жанна Иванова

    Построил домик

  • Продвинутый
  • ФишкаФишкаФишка
  • 188 Сообщений:

Опубликовано 16 Ноябрь 2011 - 15:47

ой, большущее спаисбо! Мне уже как раз надо, а-то скоро стану похожа на знак вопроса.....




0 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых