Перейти к содержимому


Фото

Возможно ли похудеть,если нет силы воли?


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
117 ответов в теме

#101 Orvitara Вне сайта  

Orvitara

    Решил задержаться

  • Продвинутый
  • Фишка
  • 24 Сообщений:

Опубликовано 21 Июнь 2012 - 11:14

Да, самое тяжелое - начать))) А потом ничего, привыкаешь)))



#102 ramzesmila Вне сайта  

ramzesmila

    Решил задержаться

  • Продвинутый
  • Фишка
  • 30 Сообщений:

Опубликовано 04 Октябрь 2012 - 22:39

А мне не помогают диеты, совершенно. Мучное я никогда не любила, как и сладкое. В основном питаюсь мясом, рыбой, овощами и фруктами. Ну и молочное ещё в любом виде.И все равно после 30 стала поправлятся, даже после исключения картошки.Так что я к эндокринологу обратилась за советом. Она мне Ксеникал посоветовала. Правда я его пока не принимала, дорого очень - боюсь если не поможет деньги зря уйдут.



#103 Муреночка Вне сайта  

Муреночка

    Решил задержаться

  • Продвинутый
  • Фишка
  • 48 Сообщений:

Опубликовано 14 Ноябрь 2012 - 0:51

Если нет силы воли, то какие уж диеты...

#104 \Tana Вне сайта  

\Tana

    Построил домик

  • Продвинутый
  • ФишкаФишкаФишка
  • 193 Сообщений:

Опубликовано 05 Декабрь 2012 - 16:30

Муреночка, согласна. Диет вообще трудно придерживаться, все время хочется чего-то вкусненького:)



#105 Namow Вне сайта  

Namow

    Поставил палатку

  • Продвинутый
  • ФишкаФишка
  • 147 Сообщений:
  • ГородЕсть город золотой

Опубликовано 26 Декабрь 2012 - 13:36

Мне диеты только сгубили фигуру, да и нервную систему подкосила. Сила воли это хорошо, но ведь это же насилие над собой. Надоело. Начала принимать диетрессу и не только похудела, постройнела, но и научилась есть правильно и страха, что все мои телеса вернутся назад,  нет.

#106 akhmieieva Вне сайта  

akhmieieva
  • Пользователи
  • 1 Сообщений:

Опубликовано 04 Февраль 2013 - 17:12

А можно найти мужчину который тебя будет любить такой,какая ты есть)))



#107 Afrodite Вне сайта  

Afrodite

    Познакомился с соседями

  • Продвинутый
  • ФишкаФишка
  • 60 Сообщений:

Опубликовано 06 Февраль 2013 - 16:14

Самоконтроль важен, я думаю((



#108 kraleta Вне сайта  

kraleta

    Решил задержаться

  • Продвинутый
  • Фишка
  • 48 Сообщений:
  • ГородЯрославль

Опубликовано 14 Март 2013 - 18:06

Очень важно иметь самообладание! Без него никак не получится покудать! Если нет силы воли, то тольк себя нужно винить и больше никого! :cook:



#109 zabelinaekaterina Вне сайта  

zabelinaekaterina

    Постучался

  • Продвинутый
  • Фишка
  • 17 Сообщений:

Опубликовано 25 Март 2013 - 12:37

Думаю, что без силы воли похудеть нельзя! Она является основным фактором, чтобы менять свои привычки.

 


Характер стойкий, нордический.

#110 Lapushka13 Вне сайта  

Lapushka13

    Заглянул

  • Продвинутый
  • Фишка
  • 6 Сообщений:

Опубликовано 09 Апрель 2013 - 20:31

Ну, надо сильно захотеть) Слабой силе воли может помочь "допинг"))Я худела с калир-кандой ( хотя сама ненавижу себя ограничевать в еде) После это чая есть вообще не хотелось. Про растение это тут прочла***************************** Главное не переусердствовать и пить витамины)


Изменено: Не леди, 07 Июнь 2014 - 15:28


#111 Манюшка Вне сайта  

Манюшка

    Поставил палатку

  • Заблокированные
  • ФишкаФишка
  • 119 Сообщений:
  • ГородБарнаул

Опубликовано 19 Апрель 2013 - 20:04

От целлюлита помогает только общее похудение, во-первых, и интенсивный массаж или самомассаж со специальными кремами. Особенно второе - на такой массаж столько энергии уходит, как будто час в качалке отпахал.



#112 tompson1977 Вне сайта  

tompson1977
  • Пользователи
  • 1 Сообщений:

Опубликовано 07 Июнь 2014 - 15:20

Меньше есть, чтобы похудеть, поможет видео на youtube, посмотрите когда хочется есть:
Decrease appetite (Уменьшение аппетита)
 


#113 linda28 Вне сайта  

linda28

    Заглянул

  • Продвинутый
  • Фишка
  • 7 Сообщений:

Опубликовано 27 Июнь 2014 - 11:48

спорт поможет вам всем. и в еде можно будет не ограничиваться.



#114 Miwka Вне сайта  

Miwka

    Живая легенда

  • Продвинутый
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 3 218 Сообщений:

Опубликовано 27 Июнь 2014 - 12:06

спорт поможет вам всем. и в еде можно будет не ограничиваться.

 

что прааавда? Вообще?

как круто...можно прям из макдака в спортзал и все будет круто? )))


Не с первого взгляда, но до последнего вздоха Верю в любовь, в нас, в себя, верю в Бога...


#115 Василиска Вне сайта  

Василиска

    Решил задержаться

  • Продвинутый
  • Фишка
  • 30 Сообщений:

Опубликовано 10 Июль 2014 - 0:54

Для похудения главное понять для чего худеть. Мотивация.



#116 Miwka Вне сайта  

Miwka

    Живая легенда

  • Продвинутый
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 3 218 Сообщений:

Опубликовано 10 Июль 2014 - 8:58

Для похудения главное понять для чего худеть. Мотивация.

 

а когда мотивация утратит актуальность, что делать?

я часто вижу таких "замотивированных" : похудею к отпуску, похудею к свадьбе, похудею чтоб влезть вон в то платье...и т.д. и т.п.

Такие установки еще хуже, потому, что ПОСЛЕ наступает срыв.

 

Здоровое правильное питание должно быть образом жизни для хорошего самочувствия. Другой мотивации быть не должно.


Не с первого взгляда, но до последнего вздоха Верю в любовь, в нас, в себя, верю в Бога...


#117 irunchik lemanova Вне сайта  

irunchik lemanova
  • Пользователи
  • 1 Сообщений:

Опубликовано 24 Июнь 2016 - 14:35

Если всего 5 кг лишних это не беда))))конечно,нет предела совершенству но все же, паниковать точно не надо. А то от стресса еще больше кушать захочется. Это я так, в шутку, без обид))))))) если уж совсем невмоготу и никак, то стоит попробовать********************или чай с кофе. Они направлены на то чтобы аппетит контролировать и организм хорошо чистят. Так уверено пишу потому что сама все это принимала и похудела за 3 месяца почти на 5 кг.


Изменено: Не леди, 24 Июнь 2016 - 20:14


#118 serjiooliva Вне сайта  

serjiooliva

    Заглянул

  • Продвинутый
  • Фишка
  • 6 Сообщений:

Опубликовано 02 Август 2016 - 22:43

НЕТ






0 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых